吃素食的五十个理由 素食研究

吃素食的五十个理由

1,所有的肉食都来自于一条条鲜活的有情生命,而为了满足人类饮食的需要,无数的动物因此被大量的繁殖和饲养,生存环境通常非常脏污和恶劣,遭受着难以描述的各种虐待,长大了就会被无情的宰杀贩卖掉。   2,吃...
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素食清淡对养生的好处 素食研究

素食清淡对养生的好处

素救地球公益知识网 吃食物,就是摄入能量。各种基础物质的有形能量(营养)构成了我们的身体,而无形的能量会成影响人的思想、意念和行为。蔬菜经过高温加热后,其中的活性酶、酵素、维生素C等,在温度超过50度...
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转变成素食者的八大好处 素食研究

转变成素食者的八大好处

   经过相关研究人员长期研究证实,如果人们能够在日常三餐中,逐步增加植物性食物的比例,能得到很多个不可思议的好处。除了降低血压血脂、减肥塑身、敏捷的头脑、维持健康的心脏以外,还可以美容养颜,保健养生...
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每个人需要完全吃素食的原因 素食研究

每个人需要完全吃素食的原因

  如调查一般人,常问及动物生产及食肉有什么害处,相信很少人会考虑到野生动物迁移、雨林破坏、污染或饥饿等问题。当然导致此等问题包括很多因素,但若全素食的人口不断增加,效果必定大不相同。如不采...
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长期吃素有十种养生作用 素食研究

长期吃素有十种养生作用

   前不久美国《健康》杂志刊文,总结了长期吃素有以下10个养生作用:  1、减轻体重   2013年发表在《美国营养和饮食学会期刊》上的一项为期5年的追踪调查显示,不吃肉的人,平均身高的体重比例指数...
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